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作者：周玉亮
出版日期：2026.5
开本：32
ISBN：978-7-5411-7661-6
页数：150
装订：平装
定价：58
青春期是孩子自我意识觉醒、人格独立成型的关键阶段，也是亲子矛盾集中爆发、家长普遍陷入养育焦虑的时期。不少父母习惯于管控、说教与过度干涉，久而久之造成孩子自我封闭、亲子持续对抗、沟通通道阻断，落入越用力管教、关系越发紧张的困局。本书创新性提出灯塔型父母养育理念，引导家长摆脱传统掌控式育儿思维，完成从强势掌舵者向温柔坚定的陪伴引导者的转变。
作者拥有30年教育从业经验，结合海量真实家庭案例，融合心理学与教育学理论，搭建一套系统完整、便于落地的青春期养育框架。书中清晰阐释灯塔型父母三大核心特质：稳定守望、适度指引、守住边界。针对亲子沟通不畅、情绪冲突、学习动力不足、电子产品管理、家庭规则建立等常见难题，提供切实可行的解决方案。
全书摒弃空洞鸡汤与生硬说教，倡导父母不必包办操控，更无需过度焦虑，努力成为孩子成长航程中长久明亮的灯塔。尊重孩子自主探索的权利，接纳成长中合理试错，在无条件接纳与清晰底线之上，重建充满信任的亲子关系，陪伴青春期少年成长为内心笃定、人格独立、拥有内在力量的追光者。
周玉亮，资深教育工作者，灯塔型父母理念倡导者、AI时代未来教育推动者。拥有30年教育从业经验，职业履历丰富多元，曾担任高校教师、公益机构创始人、联合国开发署项目官员、中欧校友爱心联盟副会长、四川省家庭教育研究会副秘书长等职。长期深耕家庭教育一线，专注研究当代青少年成长规律与青春期亲子关系。
他常年走进家庭、走进课堂、走进社区、走进学校，沉淀大量鲜活养育案例，结合前沿教育与心理学理论，构建适配新时代青少年的养育体系。他反对内卷焦虑与高压管控式育儿，倡导稳定、包容、有边界的科学养育观，以通透温和的视角，帮助众多家庭化解亲子矛盾。
与此同时，作者持续追踪AI浪潮下的教育变革，聚焦青少年生命力、学习力、创造力、关系力、幸福力五大核心素养培育。常年开展全国家庭教育巡讲与青少年成长指导，致力于帮助万千家庭走出养育误区，修复亲子联结，培育适应未来发展的新一代青年。
本书专为深陷青春期养育困境、迷茫焦虑的现代家庭创作，立足当下家庭教育真实痛点，突破老旧说教、管控式养育模式，契合AI时代青少年独特的成长环境、思维特征与心理需求。本书附赠《AI时代养育力》，陪伴万千中国家庭完成新时代养育升级。
不同于市面上碎片化、套路化的育儿读物，本书依托作者30年一线教育积淀，理论扎实、案例真实、体系完整，语言通俗真诚，避开晦涩专业术语。针对亲子冷战、情绪对立、学习动力匮乏、网络沉迷等典型问题给出落地方法，拿来即可运用。
本书既适合家长自主学习参考，也可作为家长学堂、家庭教育课程推荐读本。帮助父母挣脱育儿内耗，放下控制欲、学会耐心守望，以稳定的情绪、清晰的边界、柔软的陪伴赋能孩子，真正实现亲子双向奔赴、彼此滋养、共同成长。
